飛躍電通

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一分鐘年輕20歲，對潛意識的自我激勵！

今天看了大學時照片1分鐘,心迅速年輕20歲

方法大概是NLP裡的次感元調節, 如下

1. 看到自己年輕20歲的照片, 照片當時情境下的聲音, 周遭環境回饋的愉快感受.

2. 畫面放大, 拉近, 光度調亮, 聲音拉近, 觸感加強

3. 母指觸摸食指當一道已上心錨

哈哈  這好像電腦程式設計師 在更改自己大腦程式

今天 跟 伯義 教會禱告完 聊健康 …….. 到底調整信念 對自己健康 有效嗎??? 哈哈 , 以下念十遍, 變成自己信念, 改編腦中程式 &  SPA你的身心吧

健康與活力:
我是一個非常健康的人
我永有完美的細胞
我永有無限精力與活力
我的身體不斷處於完美和和諧狀態
我熱愛我的身體
我每天運動
我是一個很有耐心的人
我是一個放鬆的人
我是一個感恩的人
我擁有強壯肌肉
我每天早中晚各做10 次深呼吸
我每天多吃青菜水果
我是一個寧靜的人
我熱愛生活
我是一個很重要的人
我每天靜心養神
我每天都充滿朝氣
我有最棒的抵抗力
我有完美的免疫系統
我的身體越來越健康
我是最健康的, 長命百歲

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