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網路文章/版主：廣利
部落格：http://mikejohn.pixnet.net/blog
當我被情緒困擾時....
我想我會暫且作點比較輕鬆的事情，來放鬆一下自己的壓力，可以
是聽聽網路上下載的音樂、看看雜書或者漫畫、拿張白紙亂塗鴉等
等之類的。
等到自己真正沉澱下來之後，就可以想出解決困擾問題的方法，而
內心，也就不會再感覺到恐懼與疑惑。
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《躍下斷崖，與自己相逢》，痞客邦贈書活動：
http://channel.pixnet.net/reading/event/info/2114
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