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負面情緒常在腦海中打轉而走不出來？網友分享8個讓自己平復心情的好方法！

打掃自己的情緒，一些很棒的建議。我覺得還蠻有用的，大家也不妨試試看^^

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詳全文：https://goo.gl/MlnZKc

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