飛躍電通

網路短篇文章/作者：廣利

殺─殺─殺，你無聊嗎？全民打擊無聊運動！

今天版主要和大家分享的，是關於當你感覺到無聊的時候，應

該如何自處或者是紓解壓力、打發時間，其實，殺時間、找樂

趣的方法，應該是有很多種，但最重要的還是在生活中盡量不

要給自己壓力，不管做任何事情，都要先懂得自我調適心情，

我覺得這才是最重要的。有時候像是我一個人，在家裡面感覺

到無聊，就會到家中附近的街道或公園走一走，悠閒的散步在

林蔭的街道上，或者慢走公園的操場幾圈運動身體，順便呼吸

一下戶外的新鮮空氣，這樣的話，整個人感覺起來就會顯的比

較有精神，慢走運動完，流了一身汗，感覺起來比較健康，而

且這樣也不會花自己一毛錢喔。但是人如果剛好在公司上班的

話，有時工作久了，也會感覺到無聊，像我本身就曾經有過這

種經驗，這時的你，千萬也不要為自己感到恐慌，因為如果恐

慌的話，只會讓你的心情越來越遭罷了，所以，可以抽空給自

己一點時間，在自己的座位上做個幾次深呼吸，然後再試著慢

慢放鬆心情，拿茶杯去裝個水，走到廁所尿個尿、洗個臉，然

後再回到自己的座位上，這時，你就會感覺到自已會變的比較

有精神囉！最重要的是，雖然不想工作勞累，不過最好為自己

轉換個心情，將目前的工作暫且視為一種興趣，這樣心情就會

好轉，人也會有精神啦！此外，無聊的時候，也可以上網逛逛

別人的部落格，看看別人寫了些什麼文章，像是我最近，就很

喜歡看星子寫的長篇小說「太歲」，最近的我因為不想花錢買

小說，所以有空的時候，就會在網路上找小說來看，其中我最

想看的是星子的作品─「太歲」，於是我都在關鍵字打上星子

或太歲，就找到他的無名部落，我就是逛他部落的時候，看到

「太歲」小說的啦！我覺得他的文筆不錯，寫的很讚耶！